19.04.2018      Просмотров:  2313     1
 

Соус из оливкового масла и горчицы


Соус из оливкового масла - вегетарианский рецепт приготовления с фотоУделим немного нашего внимания соусам. Они занимают важное место в приготовлении блюд, ведь именно соус придаёт изюминку любому салату или горячему. Не рекомендую покупать готовые соусы в магазинах, так как в них нет практически ничего натурального. Приготовить вкусный соус дома – это очень просто.

Оливковое масло и лимонный сок – вот идеальная основа для многих видов соусов. Овощной салат достаточно заправить только этими двумя ингредиентами, и его вкус станет более полным. Но мой любимый вариант включает ещё один ингредиент – французскую горчицу. Она придаёт овощным салатам слегка сладковатый и пикантный вкус.

Ещё один плюс данного соуса: если в салате присутствует оливковое масло и лимонный сок, то солить его уже не нужно. Лимон даст нужную кислинку. Благодаря этому свойству наш соус будет очень популярен среди желающих сбросить вес.

На радость всем вегетарианцам, веганам и сыроедам готовим соус из оливкового масла, лимонного сока и французской горчицы, который пригодится нам во многих рецептах.

Ингредиенты:


Выход готового блюда: 60 г.

Время приготовления: 2 минуты.

Соус из оливкового масла - вегетарианский рецепт приготовления с фото

Соус из оливкового масла — вегетарианский рецепт приготовления с фото:

  1. Лимон промываем в холодной воде, разрезаем пополам. Для получения сока пользуемся соковыжималкой для цитрусовых, либо просто выдавливаем сок руками. Нам нужно получить 10 г. Все ингредиенты тщательно перемешиваем.

Соус из оливкового масла - вегетарианский рецепт приготовления с фото
Добавляем соус в любимые овощные салаты.

Приятного аппетита!

© DobroZdravie.ru


Подписывайтесь на нашу рассылку и будьте всегда в курсе новых статей:




Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Регина:

    Если у вас есть вопросы или комментарии по данному рецепту, их можно оставить на нашем форуме в этой теме.

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписывайтесь на рассылку:

Добавляйтесь к нам ВКонтакте:


Заботитесь о своём здоровье?

Спирулина — уникальная водоросль, которая снабдит ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.