Еда
Брокколи
Капуста всегда занимала особое место среди овощей, благодаря её полезным свойствам. Брокколи относится к семейству цветной капусты и имеет наиболее богатый состав витаминов и микроэлементов среди своего...
26. 03. 2018 1321 2
Еда
Имбирь
Имбирь – уникальное растение, полезные свойства которого были известны ещё в глубокой древности. Имбирь пришёл к нам из стран Востока. Особую популярность имбирь обрёл в Китае и Индии. Китайские целители высоко...
26. 03. 2018 1770 0
Еда
Сельдерей
Сельдерей – один из самых популярных продуктов у приверженцев здорового образа жизни. Особую популярность он стал набирать тогда, когда в нашей стране грянул бум спорта и фитнеса. Сельдерей является продуктом с...
26. 03. 2018 1863 0
Еда
Маш
Сегодняшняя статья будет посвящена крайне важному, на мой взгляд, продукте для здоровья – Маше (бобах мунг). С машем я познакомился в период моего первого опыта сыроедения. Тогда я делал особый акцент на употребление в...
27. 06. 2017 7079 6
Очищение организма
Глубокое очищение организма – часть 3: очищение кишечника
Третья, заключительная часть статьи по глубокому очищению организма. Предварительно знакомимся с часть 1 и часть 2. Про то, что кишечник является оплотом нашего иммунитета, я знал очень давно. Знал, что кишечник нужно...
23. 12. 2016 5504 31
Очищение организма
Глубокое очищение организма – часть 2: описание системы
Перед тем, как я опишу саму методику очищения организма при помощи лимонного сока и лимонада, хочу сказать несколько слов о самих лимонах. Этот вопрос мне раз за разом задают читатели, хотя я на него уже не раз...
14. 12. 2016 4739 19
Очищение организма
Глубокое очищение организма — часть 1: как правильно делать лимонад
В статье «Лимон – доступное чудо» я обещал подробно рассказать об очищении организма при помощи лимонов. Программа, которая будет описана – исключительно мой личный опыт, который я приобрёл в этом году, когда...
04. 12. 2016 5349 4
Еда
Лимон – доступное чудо
Я не перестаю удивляться тому, насколько глубоко проявляет себя Природа в простых, казалось бы, вещах. В Природе предусмотрены все возможные варианты взаимодействия живых существ и растений, обитающие в ней. Всё...
11. 11. 2016 4635 17
Полезно знать
Иван-чай – заготавливаем здоровье
Недавно я написал статью «Иван-чай – кладовая здоровья», в которой подробно рассказал о свойствах и пользе кипрея узколистного — иван-чае. В этой статье я дам подробные рекомендации о том, как правильно собирать и...
18. 07. 2015 15105 31
Еда
Иван-чай – кладовая здоровья
Богатство Руси – это её Природа, разнообразие которой настолько широко, что позволяет наслаждаться не только поистине живописными местами и видами, но и давать человеку всё, что ему необходимо для здоровья и...
04. 07. 2015 3358 5